11 סוגים של נדודי שינה – אינסומניה (נכתב על ידי האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה) מאמר מתורגם. נדודי שינה הגדרה כללית להפרעה בשינה הבאה לידי ביטוי בקושי להירדם, בקושי להירדם בשנית לאחר קימה בלילה או ביקיצה מוקדמת. איכות השינה נמוכה מאוד. נדודי שינה חמורים הפרעת שינה זו נקראת גם נדודי שינה לזמן קצר, והיא מאופיינת בהפרעת … המשך לקרוא 11 סוגים של נדודי שינה – אינסומניה
כדי להטמיע, העתיקו את כתובת האינטרנט והדביקו באתר וורדפרס
