פלדנקרייז בעבודה

פלדנקרייז בעבודה – בישיבה על כיסאות ישיבה היא תנוחת מנוחה של גוף האדם. האמנם? בתנוחת ישיבה, עובר חלק ממשקל הגוף מכפות הרגליים לישבן ולירכיים ומאפשר מנוחה לשרירים המייצבים של הגפיים התחתונות ולמפרקי הגפיים התחתונות. ישיבה גם מגדילה את הבסיס עליו נשען הגוף ולכן קלה יותר לשמירה מבחינת שיווי משקל. תינוקות שוכבים על כל משטח בנוחות רבה … המשך לקרוא פלדנקרייז בעבודה