מאז הסדנא

לפני כשבועיים השתתפתי בסדנת "שינה עריבה" של אילה, לאחר תקופה די ארוכה של נדודי שינה.
הסדנא עצמה הועברה בנעימות, במקצועיות ובכייף.
כבר באותו לילה, כשהלכתי לישון, ביצעתי את התרגילים המומלצים, ומאז אני משתמשת בהם בכל פעם שעולה הצורך.
מה אומר לכם- מאז הסדנא אני מתמודדת בהצלחה גדולה מאוד עם בעיית נדודי השינה, ואני ממליצה עליה בחום רב לכל מי שסובל מהתופעה !!

היה לי חשוב לנסות את התרגילים למשך תקופה מספקת, על מנת שאוכל להמליץ על הסדנא בביטחון של מישהי שממש נעזרה בה !

איכות השינה שלנו חשובה מאוד לאיכות חיינו, ומומלץ בחום להיעזר באילה לפתרון בעיות מסוג זה !
אילה – תודה מקרב לב !!!
באהבה !
ב.