נדודי השינה שלי השתפרו מאוד

היי אילה,

האמת שמאז הסדנה נדודי השינה שלי השתפרו מאוד. אני כבר לא מקפידה על התרגילים היומיים אבל מדי פעם כשלוקח לי הרבה זמן להירדם אני עושה את תרגיל היום וזה עוזר.

תודה לך ,

א. סטודנטית מבאר שבע