שיפור במשך השינה ובאיכותה

הי אילה,

תודה על הסדנא וההתעניינות.

אני מרגישה שיפור, במשך השינה ובאיכותה.

אני לא ממש מתמידה עם התרגילים, ומרגישה שבמידה ואתמיד יש פוטנציאל לקפיצת מדרגה.

להת'

נ.